Informasi Kesehatan Terbaru

Cara Membuat Susu Pisang ala Korea

Susu pisang atau banana milk merupakan salah satu olahan susu yang cukup populer di Korea Selatan berkat tampil di beberapa drama serta dikonsumsi oleh idol Korea. Berkat kepopulerannya itu, banyak brand susu Indonesia yang menjual susu dengan rasa pisang. Bahkan tahun kemarin, susu pisang salah satu brand Indonesia sempat terjual habis di berbagai minimarket karena dikonsumsi oleh Jungkook BTS.

Susu pisang terbuat dari campuran susu putih dan buah pisang yang sudah dilumatkan

Awal Mula Hadirnya Susu Pisang di Korea

Awalnya pada tahun 1970an, pemerintah menganjurkan agar masyarakat mengonsumsi susu lebih banyak. Namun masyarakat tidak terlalu menyukai susu putih karena rasanya yang plain. Baru pada 1974, Binggrae mengeluarkan produk susu rasa pisang. Pada saat itu pisang masih sulit ditemukan di Korea Selatan dan dianggap sebagai buah mahal dan mewah karena suhu Korea yang tidak cocok untuk menanam pisang, sehingga pisang harus di impor dari negara lain, karena itulah banyak orang yang penasaran dan tertarik mencoba susu pisang Binggrae.

Sejak saat itu, popularitas susu pisang Binggrae berkembang pesat. Susu pisang juga populer di segala usia bukan hanya anak-anak berkat rasanya yang tidak terlalu manis dan terbuat dari 80% bahan alami. 

Hingga pada tahun 2014, Binggrae mengeluarkan varian susu lainnya yaitu dengan rasa melon, dan kini ada total 4 rasa susu yang hadir yaitu Banana, Strawberry, Milk tea, Banana light, Vanilla, Melon, Coffee, Lychee and Peach.

Di Korea Binggrae hadir dengan kemasan unik mirip kemasan yogurt tapi dengan ukuran yang lebih besar. Dan pada tahun 2004, Binggrae mulai mengekspor produknya. Binggrae juga sudah masuk ke Indonesia, namun dengan kemasan kotak layaknya susu UHT.

Resep Susu Pisang

Anda juga bisa membuat susu pisang sendiri, dengan bahan-bahan seperti berikut ini:

Bahan-bahan

  • 1 buah pisang
  • 1/2 gelas susu
  • 1/2 gelas air
  • 1 sdm sirup maple
  • 1 tetes vanilla ekstrak

Cara Membuat

  1. Siapkan satu buah pisang matang dan potong-potong.
  2. Campur semua bahan dan blender sampai halus.
  3. Sajikan dan konsumsi segera. Namun jika Anda tidak ingin langsung mengonsumsinya, Anda bisa menyimpannya di lemari es. Dan jangan lupa untuk mengocoknya sebelum dikonsumsi.

Untuk Anda yang ingin mencoba susu pisang namun tidak bisa mengonsumsi produk dairy. Berikut resep susu pisang tanpa susu sapi yang bisa Anda coba.

Bahan-bahan:

  • 1 buah pisang
  • 1 gelas susu kedelai/ susu almond/ susu gandum
  • 1 sdm santan (untuk menambah rasa creamy)
  • ½ sdt vanilla extract

Cara membuat:

  • Potong-potong pisang hingga beberapa bagian.
  • Campur pisang dengan bahan-bahan lainnya dan blender hingga halus dan tercampur rata.

Untuk susu pisang, meski Anda bisa menyimpannya di lemari es namun jangan sampai lebih dari dua hari. Namun alangkah lebih baik jika Anda langsung mengonsumsinya saat itu juga. Karena susu pisang yang disimpan dapat berubah warna dan pisang serta susu dapat terpisah, untuk itu Anda harus mengocoknya sebelum mengonsumsinya.

Jika Anda tidak memiliki sirup maple, Anda juga bisa menggantinya dengan madu ataupun kurma sebagai pemanis tambahan. Tapi jika Anda merasa pisang yang Anda beli sudah cukup manis, Anda juga bisa tidak menambahkan pemanis apapun ke dalam susu pisang Anda.

Amankah Mengonsumsi Susu Pisang?

Susu pisang aman dikonsumsi, namun bagi Anda yang memiliki masalah gula darah, Anda bisa membatasi konsumsi susu pisang maksimal dua kali sehari. Pisang juga kaya potassium, vitamin B6 dan C yang bermanfaat bagi kesehatan.

Berbagai Jenis Infeksi yang Dapat Diatasi dengan Obat Lapimox

Ada berbagai macam sumber penyakit, mulai dari makanan yang tidak sehat, cuaca yang buruk, bawaan gen, virus, hingga bakteri. Tiap sumber penyakit juga cenderung menimbulkan reaksi yang berbeda-beda. Ada yang mengalami peradangan, infeksi, dan komplikasi lainnya. Biasanya untuk mengatasi hal ini dibutuhkan obat yang berbeda. Beberapa infeksi misalnya membutuhkan obat Lapimox untuk mengatasinya. Ada juga yang membutuhkan antibiotik jenis lainnya.

Untuk pengobatan yang membutuhkan bantuan antibiotik seperti obat Lapimox, resep dari dokter harus disertakan. Ini dikarenakan antibiotik merupakan salah satu jenis obat yang dosisnya harus presisi untuk membunuh bakteri dan menyembuhkan infeksi. Terlalu sedikit maka bakteri yang hendak dibunuh tidak akan melemah, tapi jika terlalu banyak bakteri akan jadi kebal terhadap antibiotik. Sehingga obat ini tidak bisa diberikan sembarangan. Apa saja jenis penyakit yang membutuhkan obat Lapimox?

Infeksi Saluran Pernapasan

Infeksi saluran pernapasan atau yang disebut Respiratory Tract Infections (RTI) adalah salah satu jenis infeksi yang disebabkan oleh virus atau bakteri. Penyakit ini dapat menyerang salah satu organ dalam sistem pernapasan dan ditandai dengan beberapa gejala, antara lain:

  • Batuk berlendir
  • Bersin
  • Sakit tenggorokan
  • Sesak napas atau dada sesak
  • Demam

Penyakit infeksi saluran pernapasan juga dapat menyebar lewat udara ketika penderitanya batuk atau bersin. Karena itu, salah satu pencegahan yang penting adalah dengan menutup mulut dan hidung saat batuk maupun bersin. Sementara itu, untuk mengatasi infeksi saluran pernapasan, pasien perlu menjalani beberapa pemeriksaan. Jika disebabkan oleh bakteri, maka dokter umumnya akan meresepkan antibiotik seperti obat Lapimox.

Infeksi Saluran Kemih (ISK)

Nggak jauh berbeda dengan RTI, ISK merupakan penyakit infeksi pada bagian saluran kencing seperti ginjal, ureter, kandung kemih, dan uretra. ISK sendiri dapat disebabkan oleh bakteri dari feses lewat uretra (saluran penghubung lubang jalur keluar urine dan kandung kemih). Bakteri tersebut akan menempel dan berkembang biak di dinding kandung kemih sehingga menyebabkan infeksi.

ISK dapat menimbulkan beberapa gangguan dan gejala seperti:

  • Urine berwarna keruh
  • Rasa terbakar atau pedih di area tempat keluarnya urine saat buang air kecil
  • Meningkatnya keinginan buang air kecil namun dalam jumlah sedikit
  • Nyeri pada area panggul
  • Urine berwarna kemerahan atau kecoklatan

Untuk menentukan diagnosa, terdapat dua kemungkinan tes yang harus dilalui, yakni urinalisis atau pemeriksaan sampel urine dan kultur urine yang dapat mengetahui jenis bakteri penyebab infeksi. Setelah mengetahui apa penyebabnya, dokter biasanya meresepkan antibiotik oral seperti obat Lapimox untuk membunuh bakteri. Penderita ISK juga perlu menerapkan terapi mandiri seperti mengonsumsi air putih dalam jumlah banyak dan mengurangi konsumsi kafein atau pemanis buatan.

Tipes atau Demam Tifoid

Tipes atau demam tifoid adalah jenis penyakit infeksi ketiga yang dapat diatasi dengan mengonsumsi obat Lapimox. Penyakit ini disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi dan paratyphi. Penderitanya bisa saja tertular lewat makanan atau minuman yang terkontaminasi dua jenis bakteri ini. Jika sudah terinfeksi, akan timbul beberapa gejala tipes, yakni:

  • Demam tinggi
  • Sakit kepala
  • Tubuh terasa lemas
  • Kelelahan
  • Sakit perut
  • Batuk kering
  • Diare atau sembelit

Meski memang terdengar umum, penyakit tipes yang tidak diatasi segera dapat menimbulkan dampak yang lebih serius seperti robekan pada usus hingga pendarahan di saluran cerna. Untuk itu, dokter umumnya akan memberikan obat Lapimox untuk membunuh bakteri di dalam saluran cerna. Sebagai antibiotik, obat Lapimox merupakan obat keras yang mengandung amoksisilin trihidrat untuk mengobati infeksi akibat bakteri. Selain itu, dokter juga dapat meresepkan parasetamol atau ibuprofen untuk mengatasi gejala lainnya seperti demam dan sakit kepala.

Penderita tipes atau demam tifoid juga perlu banyak beristirahat, mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi, serta meningkatkan asupan air putih.

Apabila Anda mengalami gejala dari penyakit infeksi, hendaknya dikonsultasikan lebih dahulu pada pakarnya. Anda bisa memeriksakan diri secara online lebih dulu dengan mengunduh aplikasi SehatQ yang tersedia di Google Play dan App Store.

Resep Tomyam Seafood yang Disebut Makanan Tersehat

Siapa tak gemar dengan masakan yang segar dan pedas seperti tomyam seafood? Tentunya banyak sekali lidah orang Indonesia yang kerap dimanjakan dengan makanan khas Thailand ini. Meski begitu, banyak orang yang menganggap resep tomyam seafood hanya mengandalkan cabai dan rempah-rempah. Padahal, sebagai salah satu makanan tersehat di dunia, tomyam seafood mengandung banyak sekali nutrisi.

Ini disebabkan oleh kombinasi bahan-bahan isian tomyam seafood dan bumbu yang digunakan untuk membuat kuahnya itu sendiri. Karena kaya akan gizi, tomyam seafood umumnya disajikan sebagai hidangan utama di berbagai daerah di Asia. Lalu, seperti apa sih resep tomyam seafood yang bisa kamu coba di rumah?

Resep tomyam Seafood khas Thailand yang segar bisa kamu buat sendiri di rumah

Bahan-bahan Isian Tomyam Seafood

  • 5-10 udang ukuran sedang
  • 1 ekor ikan kakap dipotong-potong
  • 10-20 bakso ikan
  • 300 gram jamur tiram
  • 2 buah tomat

Bahan-bahan Kuah Tomyam Seafood

  • 1-2 liter air atau secukupnya
  • 4 batang serai
  • 2 ruas lengkuas
  • 6 siung bawang putih
  • 1 air buah jeruk nipis
  • 10 daun jeruk purut
  • 5 cabai merah
  • 10 cabai merah keriting
  • 10 siung bawang merah
  • 2 sendok makan asam jawa yang dilarutkan ke 100 ml air
  • Ketumbar secukupnya
  • Daun ketumbar (opsional)
  • Daun bawang (opsional)

Cara Membuat Tomyam Seafood

  1. Rebus air terlebih dahulu dengan menggunakan api sedang
  2. Peras jeruk nipis terlebih dulu dan sisihkan airnya
  3. Buang bagian putih dari serai, lalu gepuk serai tersebut agar rasanya lebih menguar
  4. Iris lengkuas jadi beberapa bagian lebih kecil
  5. Haluskan bawang putih, bawang merah, cabai merah, cabai merah kering, dan tambahkan sedikit asam jawa
  6. Masukkan bumbu halus, serai, lengkuas, daun jeruk purut, ketumbar dan cabai yang belum dihaluskan ke dalam air yang sedang direbus
  7. Kemudian, siapkan berbagai isian seafood yang hendak dimasukkan. Bersihkan udang, siangi ikan kakap, lalu cemplungkan semuanya ke dalam kuah tomyam seafood.
  8. Biarkan kuah direbus selama 10 menit lebih dulu
  9. Bersihkan jamur dengan air mengalir lalu masukkan ke dalam kuah tomyam.
  10. Iris tomat dan cemplungkan ke dalam panci berisi air. Diamkan kuah tomyam selama 2-3 menit.
  11. Tambahkan 6 sendok makan kecap ikan dan 2 sendok teh gula. Jangan lupa untuk tes rasa dan menambahkan bumbu yang terasa kurang.
  12. Rebus kembali kuah tomyam sampai jamur terasa lembut dan empuk.
  13. Matikan api dan tambahkan air jeruk purut sesuai dengan selera.
  14. Potong daun ketumbar, masukkan ke dalam kuah tomyam.

Agar tomyam seafood tetap terasa segar, gunakan seafood yang masih fresh. Membedakannya pun cukup mudah, cari seafood yang bau amisnya tidak menyengat, yang warna kulit dan dagingnya cukup cerah, kulit yang masih melekat, dan tekstur yang nggak mudah hancur saat dimasukkan ke dalam.

Sebagai makanan utama, resep tomyam seafood umumnya membutuhkan bahan-bahan dalam jumlah besar. Ini dikarenakan kebiasaan warga Thailand yang menghidangkan tomyam seafood sebagai masakan komunal, yang artinya semua orang bisa menyantapnya bersama-sama. Sangat jarang ada rumah makan yang menjual tomyam seafood untuk porsi perorangan.

Selain itu, jika Anda juga ingin menyeimbangkan isian dari tomyam tersebut, bisa juga ditambahkan sayuran seperti kembang kol hingga wortel. Pastikan untuk mengukur rasa tomyam seafood saat sedang dimasak agar Anda juga bisa memperkirakan keasaman dan kesegaran yang diinginkan di dalam tomyum tersebut.

Tindakan Cuci Darah Di Mayapada Hospital Bogor BMC

Cuci darah atau hemodialisis adalah prosedur untuk menggantikan fungsi ginjal yang sudah tidak bisa bekerja dengan baik akibat kerusakan pada organ tersebut. Prosedur ini juga membantu mengontrol tekanan darah dan menyeimbangkan kadar mineral dalam darah, seperti kalium, natrium, dan kalsium. Anda bisa melakukan pemeriksaan ini di Mayapada Hospital Bogor BMC.

Anda bisa ke Poliklinik bagian Urologi untuk melakukan cuci darah dari penyakit ginjal yang diderita. Ginjal adalah sepasang organ yang terletak di bawah tulang rusuk bagian belakang. Ginjal memiliki fungsi yang beragam, di antaranya untuk mengatur keseimbangan cairan di dalam tubuh, menyaring zat sisa metabolisme, melepas hormon yang mengatur tekanan darah, dan mengendalikan produksi sel darah merah.

Persiapan cuci darah dilakukan beberapa minggu sebelum prosedur ini dilaksanakan. Pasien perlu dibuatkan akses pembuluh darah agar memudahkan proses cuci darah. Terdapat tiga jenis akses pembuluh darah yang bisa dibuat oleh dokter bedah vaskuler, yaitu

  1. Fistula arteri-vena (cimino)

Fistula arteri-vena atau cimino adalah saluran buatan yang menghubungkan arteri dan vena. Akses ini merupakan akses pembuluh darah yang paling sering disarankan karena keamanan dan efektivitasnya lebih baik dibandingkan dengan jenis akses lainnya.

  1. Cangkok arteri-vena

Cangkok arteri vena dilakukan dengan menyambungkan arteri dan vena dengan menambahkan selang sintetis yang fleksibel. Metode akses ini dilakukan jika pembuluh darah pasien terlalu kecil sehingga sulit untuk dibentuk fistula.

  1. Kateter

Akses pembuluh darah menggunakan kateter biasanya menjadi pilihan terakhir dan digunakan dalam jangka waktu tertentu. Terdapat dua jenis kateter yang dapat digunakan sebagai akses, yaitu

  • Kateter non-cuffed

Kateter non-cuffed atau kateter double lumen adalah akses yang dibuat bagi pasien yang membutuhkan cuci darah dalam keadaan darurat. Pada prosesnya, dokter akan memasukkan kateter ke dalam vena besar di leher atau di lipat paha. Kateter biasanya hanya bersifat sementara, yaitu kurang dari 3 minggu, dan akan diangkat ketika pasien sudah tidak diharuskan menjalani cuci darah atau sudah memiliki akses yang lebih permanen, seperti cimino.

  • Kateter cuffed (tunnelling)

Kateter cuffed atau tunnelling adalah kateter yang ditempatkan di bawah kulit lalu dihubungkan ke vena besar. Tunnelling dapat bertahan hingga lebih dari 3 minggu. Hal ini dilakukan bila cimino atau cangkok arteri-vena tidak dapat dilakukan atau belum siap digunakan.

Prosedur cuci darah dapat dilakukan di rumah sakit terdekat. Prosedur ini biasanya berlangsung selama 3–4 jam dan dilakukan 2–3 kali dalam seminggu. Berikut ini adalah tahapan-tahapan prosedur cuci darah.

  • Pasien akan diminta untuk berbaring atau duduk selama proses cuci darah dilakukan.
  • Dokter dan perawat akan memeriksa kondisi fisik pasien, seperti tekanan darah, suhu tubuh, dan berat badan.
  • Dokter akan membersihkan akses pembuluh darah yang telah dibuat untuk pemasangan jarum.
  • Jarum yang telah terhubung dengan selang cuci darah akan dipasang di titik akses yang telah dibersihkan. Satu jarum berfungsi untuk mengalirkan darah dari dalam tubuh ke mesin, sedangkan satu jarum lainnya berfungsi untuk mengalirkan darah dari mesin ke dalam tubuh.
  • Setelah jarum terpasang, darah akan dialirkan melalui selang steril menuju alat filterisasi atau dialyzer.
  • Zat-zat sisa metabolisme dan cairan tubuh yang berlebihan akan dibuang, sedangkan darah yang sudah melalui proses cuci darah akan dikembalikan ke dalam tubuh.
  • Setelah cuci darah selesai, dokter akan mencabut jarum dari lokasi akses pembuluh darah dan menutup dengan rapat bekas tusukan jarum agar pasien tidak mengalami perdarahan.
  • Untuk memastikan banyaknya cairan yang dibuang, dokter akan menimbang kembali berat badan pasien.

Itulah serangkaian tahapan yang harus Anda lakukan jika ingin melakukan tindakan cuci darah di Mayapada Hospital Bogor BMC. Tidak hanya itu, jika ingin melakukan tindakan lain yang berhubungan dengan Poliklinik Urologi juga bisa dilakukan di rumah sakit ini.

4 Cara Tepat Menggunakan Serum Inez dan Manfaatnya

Serum Inez merupakan salah satu jenis serum yang dapat menyamarkan garis-garis halus dan kerutan. Menggunakan serum Inez dapat membantu menghilangkan tanda-tanda penuaan yang juga sekaligus melembapkan kulit Anda dan mengangkat sel-sel kulit mati. 

Namun, pentingnya penggunaan serum masih sering diabaikan. Kalaupun ada yang telah menggunakannya, tidak sedikit dilakukan dengan cara yang salah. Akibatnya, manfaat dari serum itu sendiri pun menjadi tidak maksimal. 

Cara Tepat Gunakan Serum Inez 

Jika Anda ragu dengan cara yang selama ini Anda lakukan, ada baiknya Anda menyimak penggunaan serum Inez yang tepat sebagai berikut: 

  1. Bersihkan wajah lebih dulu 

Serum terbuat dari berbagai macam bahan aktif yang mudah menempel pada kotoran dan kulit mati. Oleh karena itu, waktu terbaik untuk memakainya adalah saat kulit wajah Anda sudah bersih. Hal ini dilakukan untuk membuat serum Inez menyerap secara maksimal. 

Anda bisa membersihkan wajah dengan mencuci muka dengan air hangat. Pastikan tidak terlalu panas yang menyebabkan kulit Anda berkeringat. Kulit berkeringat akan menghambat penyerapan serum ke kulit karena pori-pori yang tertutup. 

Untuk alasan yang sama, penggunaan air dingin untuk cuci muka juga tidak disarankan. Air dingin membuat pori-pori mengecil bahkan tertutup. Ini akan menyulitkan serum untuk menyerap ke dalam kulit. 

  1. Aplikasikan serum saat kulit lembap 

Saat kulit lembap, serum akan sepuluh kali lebih mudah diserap oleh kulit. Oleh karena itu, aplikasikanlah serum saat Anda baru selesai mencuci muka atau setelah menggunakan toner bebas alkohol. 

Jika sudah mengaplikasikan serum Inez secara merata, maka tekanlah wajah Anda dengan telapak tangan untuk membantu penyerapan serum dan melepaskan bahan aktifnya. 

  1. Jangan langsung tambahkan pelembap 

Untuk mendapatkan hasil terbaik, Anda perlu menggunakan pelembap setelah menggunakan serum. Namun, Anda tidak perlu melakukannya secara tergesa-gesa. 

Tunggulah setidaknya 5 menit untuk membuat serum Inez yang Anda gunakan meresap sempurna. Jika Anda memiliki kulit sensitif, tunggulah sedikit lebih lama sekitar 10-15 menit setelah Anda membersihkan wajah. 

  1. Gunakan secukupnya 

Keefektifan serum Inez tidak bergantung pada seberapa banyak Anda menggunakannya. Serum memiliki kandungan yang terkonsentrasi tidak perlu Anda gunakan secara berlebihan. Justru semakin sedikit Anda menggunakannya akan semakin baik. 

Anda hanya perlu menggunakannya beberapa tetes, tidak lebih dari ukuran jagung. Menggunakan serum Inez secara berlebihan tidak serta-merta membuatnya lebih efektif atau mempercepat Anda memperoleh hasil yang diinginkan. 

Manfaat Serum Inez 

Serum Inez mengandung beberapa bahan aktif seperti Palmitoyl Oligopeptide & Palmitoyl Tetrapeptide-7, Apple Steamcell, Hyaluronic Acid, AHA ,Witch Hazel Extract, Allantoine, dan Salicylic Acid yang memiliki berbagai manfaat, diantaranya: 

  1. Mengurangi kerutan 

Kandungan Hyaluronic Acid pada serum Inez bertugas untuk mencegah penuaan kulit dengan cara memperbaiki kulit dan rusak. Hyaluronic Acid juga berfungsi untuk menjaga kelembapan kulit sehingga membuat kulit tampak kencang dan terhindar dari kerutan. 

  1. Mengencangkan kulit 

Hyaluronic Acid dalam serum Inez membantu mencegah penuaan kulit dengan membuatnya nampak kencang. Kandungan Hyaluronic Acid yang melembapkan mencegah kulit menjadi kendor, terutama di daerah sensitif seperti tulang pipi dan di bawah mata. 

  1. Mengangkat sel kulit mati 

Selain mengandung Hyaluronic Acid, serum Inez juga mengandung AHA yang bisa mengeksfoliasi kulit dengan mengangkat sel-sel mati yang kemudian merangsang tumbuhnya sel baru sehingga membuat kulit lebih cerah dengan tekstur yang halus merata. 

  1. Menghilangkan bekas jerawat 

Tidak hanya dapat meratakan kulit, serum Inez juga bisa menghilangkan bekas jerawat pada wajah Anda. Kandungan Salicylic Acid di dalamnya dapat mengatasi masalah jerawat, seperti menghilangkan bekas yang ditimbulkannya. 

Demikianlah cara tepat menggunakan serum Inez untuk mendapatkan hasil terbaiknya. Untuk konsultasi terkait permasalahan kulit lainnya, Anda bisa bertanya langsung kepada dokter spesialis kulit melalui aplikasi kesehatan keluarga SehatQ yang bisa diunduh di Google Play Store atau App Store.

Wajah Berminyak? Gunakan Clean and Clear Oil Control

Wajah berminyak memang sangat menyebalkan dan mengganggu. Untuk mengatasinya Anda perlu Clean and Clear Oil Control.

Produk ini merupakan produk dari Clean and Clear dari Jepang yang berbentuk lembaran tipis dan lembut yang dapat menyerap minyak pada wajah yang berlebihan, dan dapat menghilangkan minyak pada wajah secara seketika, serta tidak merusak makeup.

Kemasan

Pengontrol minyak pada wajah ini mempunyai kemasan seperti dompet dan dari kertas namun cukup kuat, dan tidak mudah rusak, serta berisi 60 lembaran di dalamnya.

Apa Saja Kandungan yang ada di dalamnya?

Kandungan pembersih wajah berminyak ini adalah sebagai berikut:

  • Polipropilen
  • Minyak mineral
  • CI74160
  • Dimetildobensiliden
  • Sorbitol

Manfaat produk

Produk ini dapat membuat kulit tampak segar dan bebas dari minyak yang berlebihan, tanpa kesan mengkilap, kapan saja dan di mana saja.

Untuk siapa produk ini Direkomendasikan?

Untuk Anda yang memiliki kulit berminyak dan ingin selalu tampil segar, tanpa kilap minyak di wajah.

Bagaimana Cara Pemakaiannya?

Ambil 1 lembar Clean and Clear Oil Control Film, tekan dengan lembut di seluruh area wajah yang terasa berminyak. 

Gunakan kapan saja dan di mana saja untuk mendapatkan wajah yang bebas minyak sepanjang hari dan tanpa kesan mengkilap lebih lama.

Berapa dosis penggunaannya?

Sesuai kebutuhan

Berapa Harganya?

Oil control ini dibanderol di kisaran Rp 37.000, dan bisa dibeli di toko online dan offline.

Apakah Ada yang Perlu Diperhatikan?

Iya, ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan sebelum menggunakan pembersih wajah ini, yaitu:

Perhatikan kandungan bahan

Hal pertama yang perlu Anda perhatikan adalah kandungan bahan produk. Apakah kandungan tersebut aman dan tidak bereaksi alergi terhadap Anda. Ini penting supaya Anda tidak dirugikan dari pembersih wajah yang sudah dibeli tersebut.

Jangan Pilih Produk yang Bisa Mengeringkan Kulit

Kulit Anda memang kelebihan minyak namun bukan berarti minyak harus dihilangkan semua dan membuatnya kering. 

Kulit wajah yang terlalu kering juga tidaklah menyehatkan. Karena itu, sebaiknya Anda memilih kertas minyak yang tanpa alkohol dan pewangi mengingat kedua bahan tersebut bisa mengeringkan kulit.

Jangan Digosok Saat Digunakan

Jangan menggosok atau menggesek kertas minyak saat digunakan pada wajah karena hal tersebut malah akan merusak makeup serta pori-pori kulit wajah.

Cukup tempelkan kertas minyak pada wajah dan tahan beberapa detik sampai minyak berpindah dari wajah ke kertas minyak.

Jangan Gunakan Kertas Minyak yang Sudah Keluar dari Kemasannnya

Tanpa disadari Anda bisa saja kelebihan mengambil kertas minyak, dan kemudian menjejalkannya begitu saja di kantong tas atau baju untuk dipakai kemudian.

Ternyata cara ini membuat produk rentan terhadap kotoran yang akan pindah ke wajah dan menimbulkan masalah baru.

Perhatikan Masa Kedaluwarsanya

Masa kedaluwarsa ini sangat penting untuk diperhatikan karena apabila Anda menggunakan produk yang kedaluwarsanya sudah lewat, hal tersebut akan menyebabkan kulit wajah tidak sehat.

Gunakan untuk menyempurnakan makeup

Selain untuk mengangkat kelebihan minyak yang berlebihan dari wajah, kertas minyak juga bermanfaat untuk membantu menyempurnakan makeup, tepatnya untuk menghilangkan kesan terlalu mengkilap dari makeup.

Caranya adalah dengan menekan kertas minyak pada bagian makeup yang terkesan memberikan kilapan berlebihan.

Bukan Solusi Permanen

Perlu diingat kertas minyak hanya mengatasi kelebihan minyak sementara. Penggunaan produk ini bukanlah solusi permanen untuk mengatasi wajah yang berminyak. 

Perawatan dengan menggunakan skin care yang tepat untuk wajah berminyak tetap harus Anda lakukan untuk mengatasi minyak yang berlebihan pada wajah.

Bisa untuk Kulit Kering

Apabila Anda ternyata memiliki kulit kering, jangan kecewa karena ternyata clean and clear oil control cocok untuk kulit kering namun berminyak.

Ini Langkah Pemakaian Basic Skincare Rutin yang Tepat

Pemakaian basic skincare sangat penting dilakukan agar kulit tetap terjaga kesehatannya. Namun seringkali masih banyak yang salah dalam mengurutkan pemakaian basic skincare. 

Hal ini tentunya akan berpengaruh pada kinerja skincare yang dipakai. Basic skincare merupakan pemakaian skincare yang paling dasar. 

Tahapan ini terdiri dari pemakaian skincare sederhana mulai dari cleanser hingga masker. Untuk mendapatkan hasil yang optimal, tentunya harus dengan pemakaian yang urutannya tepat. Seperti apa?

Pembersih Wajah

Langkah pertama yang perlu dilakukan dalam menggunakan basic skincare yakni dengan membersihkan wajah. Gunakan pembersih wajah atau cleanser yang cocok untuk kulit kamu di tahap ini. 

Urutan pertama ini berguna untuk membersihkan kulit dari sisa makeup, debu, kotoran, hingga sel kulit mati yang menumpuk. Bukan hanya itu saja, dengan menggunakan cleanser juga dapat menghilangkan minyak dari kulit wajah. Sehingga kinerja skincare di tahap selanjutnya akan bekerja lebih optimal. Jangan lupa untuk mencuci wajah maksimal dua kali sehari.

Aplikasikan Toner

Memakai toner adalah step selanjutnya dalam rangkaian basic skincare. Langkah ini dapat mengembalikan pH kulit menjadi normal dari sebelumnya yang berkurang karena mencuci wajah.

Selain itu, toner juga memiliki fungsi yang beragam tergantung dengan kandungan dan jenis toner yang kamu pakai. Pada umumnya toner memiliki manfaat untuk kulit yakni dapat mengangkat sisa kotoran, menghidrasi kulit, hingga merawat kulit yang punya masalah jerawat. 

Punya segudang manfaat tentunya pemakaian toner sangat penting dimasukan ke dalam urutan basic skincare kamu. 

Pelembap

Selanjutnya aplikasikan moisturizer atau pelembap pada wajah. Penggunaan skincare ini akan membantu melembapkan dan menutrisi kulit wajah. Namun saat perlu diperhatikan dalam memiliki pelembap. Sebab jika salah akan menyebabkan kulit breakout hingga berjerawat. 

Bagi kamu yang memiliki jenis kulit normal, bisa menggunakan pelembap dengan bentuk krim atau lotion. Sementara jenis kulit kering gunakanlah pelembap atau moisturizer berbentuk krim. Dan untuk jenis kulit berminyak pilih pelembap dengan tekstur gel.

Sunscreen 

Langkah selanjutnya adalah pemakaian sunscreen. Langkah ini sangat penting dilakukan agar kulit tetap terjaga dari efek negatif paparan sinar matahari. 

Tak hanya kamu yang beraktivitas di luar ruangan, pemakaian sunscreen juga penting dilakukan untuk kamu yang beraktivitas di dalam ruangan.

Aplikasikan sunscreen sebanyak dua ruas jari. Jangan lupa untuk mengulang pemakaian setiap 2 jam sekali terlebih bagi kamu yang bekerja di luar ruangan. 

Masker wajah

Masker menjadi pelengkap rangkaian basic skincare rutin. Pemakaian masker dapat membantu kinerja pelembap lebih optimal. Agar lebih simple, biasanya masker yang banyak dipilih adalah jenis sheet atau tisu. Masker jenis ini kebanyakan memiliki kandungan serum yang dapat memberikan kelembapan juga menutrisi kulit. 

Menggunakan masker wajah disarankan dipakai pada malam hari sebelum menggunakan pelembap. Gunakan masker pada wajah selama 15-20 menit. 

Masker wajah ini bisa kamu masukkan ke dalam rangkaian basic skincare di malam hari sebelum tidur. Dengan cara ini kamu akan mendapatkan kulit yang lembap dan segar di pagi harinya. 

Basic skincare bisa kamu lakukan di pagi dan malam hari. Gunakan basic skincare pada pagi hari sebelum menggunakan makeup saat akan beraktivitas. 

Pada malam hari lakukan rangkaian basic skincare dengan urutan yang tepat sebelum tidur. Karena ini merupakan waktu yang tepat dimana regenerasi kulit berlangsung di malam hari.

Bagaimanakah Memilih Alat Tes Gula Darah yang Tepat?

Alat tes gula darah adalah pemeriksaan untuk mengetahui kadar gula (glukosa) dalam darah. Ada macam-macam tes gula darah, dan tujuannya bukan hanya untuk mendiagnosis penyakit diabetes, tapi juga untuk mengevaluasi apakah kadar gula darah penderita diabetes terkontrol dengan baik.

Meski tes gula darah umumnya dilakukan di laboratorium klinik atau rumah sakit, Anda juga bisa melakukan tes ini di rumah menggunakan alat glukometer. Caranya cukup dengan menusuk ujung jari dengan jarum khusus hingga mengeluarkan sedikit darah, lalu meneteskannya pada strip glukosa yang terpasang di glukometer. Hasilnya akan terlihat dalam 10-20 detik.

Alat tes gula darah yang bagus antara lain GlucoDr dan FamilyDr

Alat tes gula darah dengan fitur yang lebih canggih memang harganya yang lebih mahal. Meskipun canggih, harga tetap perlu dipertimbangkan. Begitupun dengan biaya jangka panjangnya.

Meski begitu, Anda tidak harus memiliki alat tes gula darah yang canggih dan mahal. Anda dapat membeli yang sesuai dengan kebutuhan dan anggaran yang sudah ditentukan. Sebelum memutuskan untuk membeli perangkat alat gula darah untuk cek gula darah di rumah, tidak ada salahnya untuk mempertimbangkan beberapa hal berikut ini.

  1. Harga

Pilihlah glukometer yang memiliki harga terjangkau dengan kualitas terbaik. Dengan begitu, alat menjadi lebih tahan lama dan memberikan hasil pengukuran akurat. Ingat juga, sejumlah perangkat memiliki strip yang dijual secara terpisah dan strip perlu diisi ulang. Biaya untuk pembelian strip secara berkala ini juga harus Anda pertimbangkan.

  1. Kemudahan penggunaan dan perawatan

Banyaknya jenis alat pemeriksaan gula darah membuat masing-masing perangkat tersebut memiliki perbedaan dalam pengoperasiannya. Pastikan untuk memilih alat tes yang mudah digunakan dan mudah dirawat. 

Indikatornya adalah hasil tes dapat terlihat dengan jelas pada layar, ukurannya yang mudah dibawa, strip pengukuran mudah didapatkan, dan seberapa banyak darah yang dibutuhkan untuk melakukan pengecekan. Jika Anda sering bepergian dan akan sering membawa alat ini, pilihlah alat cek gula darah yang lebih kecil dan mudah dibawa.

  1. Penyimpanan data

Data hasil pengukuran dari alat cek gula darah berguna untuk mengevaluasi apakah pengendalian kadar gula darah yang Anda lakukan telah berjalan dengan baik. Oleh karena itu, pelajari bagaimana glukometer menyimpan data. Alat yang memiliki fitur penyimpanan data secara otomatis tentunya akan lebih mempermudah Anda. Sebagian besar glukometer kini sudah memiliki fitur memori untuk menyimpan data hasil pengukuran gula darah.

  1. Fitur khusus

Terdapat beberapa glukometer yang memiliki fitur – fitur khusus, misalnya tombol yang lebih besar atau layar yang dapat menyala sehingga memudahkan Anda untuk melihatnya dalam keadaan gelap. Ada juga yang memiliki fitur audio untuk membacakan hasil pengukuran. Sesuaikan fitur dari alat cek gula darah dengan kebutuhan Anda.

Keakuratan hasil tes tergantung pada sejumlah faktor, termasuk kualitas alat dan strip, serta cara penggunaan alat. Berikut adalah faktor-faktor yang dapat memengaruhi hasil pengukuran dari alat cek gula darah.

  1. Kesalahan penggunaan

Kesalahan penggunaan masih menjadi alasan nomor satu untuk hasil pengukuran yang tidak akurat. Pastikan Anda memahami dengan benar mengenai penggunaan alat tes ini. Berdiskusilah dengan dokter Anda mengenai cara yang tepat membaca serta menggunakan alat tes gula darah Anda.

  1. Pengambilan sampel darah dari jari yang kotor

Pengambilan sampel darah untuk pengecekan kadar gula darah biasanya dilakukan di ujung jari. Jari yang tidak steril, seperti tertinggalnya sisa makanan, minuman, atau pelembap dapat memengaruhi hasil pemeriksaan glukometer. Pastikan Anda membersihkan menggunakan tisu beralkohol dan membiarkannya kering sebelum mengambil sampel darah ke strip pengukur.

  1. Keadaan lingkungan

Kelembapan dan suhu sekitar dapat memengaruhi pengukuran alat pengukur gula darah Anda. Tubuh Anda atau mungkin strip yang Anda gunakan dapat terpengaruh akibat keadaan lingkungan. Beberapa glukometer menyediakan instruksi mengenai cara penggunaan alat tes tersebut pada situasi tertentu. Pastikan Anda membacanya secara saksama.

  1. Test strip glukometer tidak sesuai

Harga strip pengukur bisa jadi mahal sehingga Anda mungkin mencari alternatif lainnya yang lebih murah. Namun, perlu diingat bahwa tidak semua strip bisa digunakan untuk glukometer, selain strip bawaannya. Hal ini tentu dapat memengaruhi pembacaan hasil pemeriksaan gula darah. Pastikan pula strip yang Anda gunakan belum habis masa berlakunya.

Jadi itulah beberapa cara untuk memilih dan menggunakan alat tes gula darah dengan tepat. Jika Anda meragukan hasil dari pemeriksaan secara mandiri ini, bisa melakukan pemeriksaan lebih lanjut dengan dokter untuk mendapatkan hasil yang akurat.

Mengenal Macam Varian Obat Tetes Mata Rohto

Ketika membicarakan obat tetes mata, mungkin Rohto akan jadi merek yang sering disebut. Pasalnya, bersama beberapa merek lainnya, obat tetes mata Rohto sudah amat populer di kalangan masyarakat Indonesia.

Kita bisa dengan mudah menemukan obat tetes mata Rohto di kios, toko, atau gerai-gerai di seluruh nusantara. Lagi pula, untuk membawa pulang obat tetes mata Rohto, kita tak perlu merogoh kocek dalam-dalam. Ya, obat tetes mata Rohto harganya cukup terjangkau.

Namun, ketika hendak membelinya, terkadang kita harus cermat dalam memilih produk yang paling sesuai dengan kebutuhan. Perlu diketahui bahwa obat tetes mata Rohto punya banyak varian. Masing-masing varian punya kegunaan, keunggulan, serta kelemahannya tersendiri. Varian-varian tersebut, hadir, salah satunya karena tercipta dari bahan baku yang berbeda.

Agar tak bingung ketika suatu saat ingin membeli obat tetes mata Rohto, artikel ini ditulis sebagai semacam panduan singkat terkait beberapa produk obat tetes mata Rohto. Langsung saja, berikut varian-varian obat tetes mata Rohto yang beredar di pasaran:

  • Rohto Sterile Eye Drop: obat tetes mata Rohto steril dan isotonis ini dapat dibilang “obat basic” yang digunakan untuk menghilangkan mata merah dalam sekejap. Sebagai larutan ophtamil, varian ini mengandung zat aktif Tetrahidrozolin HCl. Ia dapat mengatasi mata merah karena iritasi ringan yang disebabkan debu; asap; cuaca; pemakaian lensa kontak; dan kondisi lain.
  • Rohto Cool: sama seperti varian sebelumnya, obat ini steril dan isotonis yang digunakan untuk menghilangkan mata merah. Beda dengan varian sebelumnya adalah kandungannya, Rohto Cool mengandung Nafazolin HCI 0.012%. Selain itu, varian ini hadir dengan tambahan sensasi dingin pada setiap tetesnya.
  • Rohto V-Extra: ini termasuk varian obat tetes mata Rohto terbaru. Sesuai namanya, Rohto V-Extra memiliki ekstra manfaat. Dengan kandungan Tetrahidrozolin HCI 0,05% dan Macrogol 400 1%, varian ini bermanfaat untuk mengatasi mata merah karena iritasi ringan yang disertai kondisi mata merah, kering, dan pegal.
  • Rohto Dry Fresh: varian obat tetes mara Rohto satu ini dilego ke pasaran bersama Rohto V-Extra. Penciptaannya diharapkan dapat memberikan manfaat sebagai efek pelumas seperti air mata, mengatasi gejala kekeringan pada mata, meringankan iritasi mata yang disebabkan oleh kekurangan produksi air mata. Manfaat itu semua mungkin sekali hadir lantaran kandungan Hypromellose 0,3%.
  • Rohto Eye Flush: varian ini hadir sebagai cairan steril pencuci mata dengan Distilled Witch Hazel 13,0% dilengkapi dengan eye bath (mangkuk pencuci mata), sehingga mudah digunakan dan mencegah cairan tumpah.
  • Rohto C Cube: produk ini hadir sebagai larutan steril untuk melembabkan sekaligus memberikan rasa nyaman pada saat penggunaan lensa kontak.

Masing-masing produk Rohto digunakan untuk kondisi mata yang berbeda seperti penjelasan di atas. Nah, dalam memilih produk obat tetes mata Rohto, seseorang perlu mengetahui kebutuhannya. Semisal untuk keperluan mengobati iritasi mata, seseorang dapat menggunakan obat tetes mata Rohto dan Rohto Cool. 

Sementara seseorang butuh obat tetes mata Rohto untuk mengatasi masalah mata kering, seseorang bisa menggunakan varian Rohto V-Extra atau Rohto Dry Fresh. Adapun salah satu keunggulan dari dua varian paling baru ini terletak di kemasannya. Dibandingkan dengan produk atau varian obat tetes mata Rohto sebelumnya, dua varian baru ini menggunakan botol dengan desain baru pula yang lebih modern dan praktis. Dengan fitur “twist and push” menjadikan kemasan mudah dibuka dan ditutup hanya dengan satu tangan. Botol yang transparan juga masih dihadirkan sehingga konsumen dapat melihat dan menjamin kejernihan dan kualitas produk.

Cara Memilih Warna Pensil Alis yang Bagus

Warna alis mirip dengan warna alami rambut Anda. Oleh karena itu, jika Anda  menggunakan produk pensil alis yang bagus tetapi sedikit lebih gelap atau lebih terang dari warna rambut Anda yang sebenarnya, alis Anda akan tampak sangat palsu dan tidak natural. Oleh karena itu, Anda harus memilih produk pensil alis yang bagus dengan warna natural alami seperti rambut Anda.

Berikut cara memilih warna pensil alis yang bagus sesuai warna rambut.

1. Rambut Hitam

Anda mungkin berasumsi bahwa pensil alis yang bagus harus berwarna hitam agar sesuai dengan rambut Anda yang super gelap, tetapi pensil alis warna hitam justru akan membuat penampilan Anda terlihat palsu. Sebagai gantinya, pilihlah pensil alis berwarna cokelat tua yang paling cocok untuk mengisi alis Anda. Tetapi jika warna kulit Anda agak gelap, pastikan Anda menggunakan cokelat tua terlebih dahulu, lalu mengisinya dengan warna hitam yang sangat halus.

Anda juga dapat menggunakan pensil alis berwarna dark brunette daripada hitam. Untuk warna kulit yang lebih gelap, Anda bisa menggunakan pensil alis hitam tipis di atas bayangan warna brunette agar terlihat lebih menonjol tetapi tidak berlebihan.

2. Rambut Cokelat Alami

Jika Anda memiliki rambut cokelat, pilih pensil alis yang bagus berwarna cokelat untuk memberikan tampilan alis yang sempurna. Selain itu, Anda juga harus ingat bahwa warna pensil alis Anda harus sedikit lebih terang daripada warna alis yang sebenarnya karena minyak di kulit Anda sering mengoksidasi pigmen pada pensil alis dan membuatnya lebih gelap.

Untuk berambut cokelat, aturan umumnya adalah untuk tetap menggunakan warna pensil alis yang satu atau dua tingkat lebih cerah dari rambut Anda. Jika Anda memiliki rambut cokelat muda dengan mata terang, pilih pensil alis berwarna yang lebih gelap. Jika Anda memiliki warna mata gelap, selalu lebih aman untuk menggunakan pensil alis yang warnanya sedikit lebih terang. 

3. Rambut Cokelat Sedang

Untuk pemilik rambut cokelat, pilih pensil alis yang bagus berwarna cokelat yang memiliki formula lembut dan tidak terlalu keras. Anda juga dapat memilih pensil alis berwarna highlight dari rambut Anda jika rambut memiliki sedikit warna merah agar tampilan alis makin menonjol.

4. Rambut Pirang

Untuk warna rambut pirang, Anda bisa menggunakan pensil alis dengan warna yang hangat agar hasilnya tidak terlihat abu-abu. Anda bisa memilih menggunakan pensil alis berwarna abu-abu tua. 

Namun, jika rambut pirang Anda memiliki nada atau tone hangat, maka Anda mungkin menginginkan warna yang juga memiliki tone hangat. Jika Anda memiliki kulit yang lebih gelap, Anda bisa menggunakan pensil alis berwarna kelabu tua yang tidak terdapat hint cokelat tua, dan tidak terlalu terang.

5. Rambut Merah

Jika Anda memiliki warna merah di rambut Anda, tambahkan beberapa warna merah hangat juga di alis Anda. Anda bisa menambahkan penggunaan maskara berwarna emas untuk mengatur produk pensil alis agar terlihat lebih alami seperti rambut. 

Pensil alis yang bagus untuk rambut merah adalah warna auburn. Selain itu, perlu diperhatikan bahwa saat memilih pensil alis, ini bukan hanya tentang mencocokkan warna rambut Anda. Akan tetapi juga mencocokkan warna kulit dan warna mata Anda. Jika warna kulit Anda memiliki warna merah muda, Anda tentu tidak ingin alisnya berwarna sama persis dengan warna rambut Anda atau yang lain. akan terlihat bernuansa oranye. Jadi, Anda bisa memilih pensil alis yang memiliki shade atau warna yang sedikit abu-abu.